中高年のサラリーマン

中高年とはやはり４０歳～６０歳ぐらいの事をいうのかなぁ。自分では余裕をかましているのだが、ちょっと体力的にきつくなってくる年頃かも。でもねぇ、やっぱり中高年にはプライドがありますから！若いもんにはまだまだ負けんぞという気力は持ち続けていきたいものですね。まだ老け込む歳じゃないよ
中高年になると、どうしてもお腹のまわりに脂肪がつくんだよねぇ。いわゆるメタボリック症候群ってやつ。これをなんとかしなければならないので、私はいろいろ努力してる。まず月曜日は禁酒デーにしてるし、忙しいながらも週末は、ジムでウオーキング、水泳などの有酸素運動をしてる。中高年なりに頑張ってるんだ
日本で初のプロサッカーリーグ「Ｊリーグ」が開催されて、もう１５年。その１５年前からずっと現役を続けているＪリーガーがいる。その名も「三浦知良」もう中高年の年代と言っても良い４０歳だが今年も横浜ＦＣでプレイする事を決めている。僕らは中高年になると、すぐ疲れたなんていうが、彼をみてると希望がわいてくる
私も今年で４５歳、いわゆる中高年世代なんだろうか。確かにいろいろと忙しい世代ではあるよね。家庭でも仕事でもね。若い頃は、一人身だったし仕事もそんなに重要な仕事は任せられていなかった。だけど中高年といわれる今では、公私共に忙しいし、また充実もしている生活を送ってると思うね